SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Białe pieczywo a tradzik ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakąś wiedzę na temat wpływu jedzenia na trądzik. Ma ono ogromny wpływ niestety, spożywanie niektórych produktów w jeden dzień potrafi zapaskudzić całą twarz. Zanim zacząłem brać izotretynoinę bardzo uważałem na to co jem, głupie napoje słodzone, fast-foody czy ostre przyprawy potrafiły zaorać twarz nowymi pryszczami w ilości niewspółmiernej do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 2013-02-15 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mnie uczulało, od ostatniej redukcji mam trochę rozwaloną odporność i stąd mam sporo nietolerancji pokarmowych i uczulenie na niektóre suple. teraz też do końca nie wiem, czy jest ok to BCAA, brać biorę, ale jak zauważyłam, masa mięśniowa leci ogółem na pierwszy ogień, wiadomo, organizm chętnie się pozbywa tego, co mu najmniej potrzebne;-)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15330 Data: 2013-02-15 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN-WPŁYW NA JĄDRA

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie zaczynam brać clena i mam dość istotne pytanie czy mieliście jakieś odczucia co do wplywu clena na jądra , lub jak ktoś jest po nowotworze związanym z jądrami? Chciałbym wiedzieć czy odczuwaliście jakieś bóle lub zmiany podczas stosowania clena lub ktoś posiada taką wiedzę bo z tego co czytałem to w testach na zawierzętach były [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2013-02-15 09:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta z Vitalmaxa spoko jest. Możesz spokojnie brać. Dobrze, że kupiłeś tą a nie z Olimpu... kasy przyoszczędziłeś a efekt ten sam :-) A co do ładowania w siebie non stop jakiś dziwnych dawek to istnieje coś takiego jak kreatynina i nie działa ona super na nerki :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-15 00:10:56

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-02-15 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/429/trec1b.jpg I znow ta sama historia co z moim dresem, tylko tym razem w druga strone. Kto wam te rozmiarowki uklada? Pisalem na 2 stronie ogarnijcie rozmiarowke bo na pierwszy rzut oka widac ze cos sie nie zgadza. Dostalem dzisiaj koszulke z krotkim rekawem w rozmiarze L, wedlug waszej tabeli powinna miec 64cm [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2013-02-14 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowe ! hurrra :-D. Wprowadzanie zmian w moim jadłospisie idzie pełną parą - oczywiście zmian na lepsze /-) Kolejny mój cel to ograniczenie żywności z Puszek. Ale skąd brać np. świeżego tuńczyka? :'-( Wczoraj z powodu Środy Popielcowej i POSTU niestety micha wyglada tak jak wygląda. Widać, że brakowało tego 4 posiłku, ale starałam się ja [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+ meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 3g na kg/masy -węglowodany: 2-3 g na kg/masy -tłuszcz: 1-1,5 g na kg/masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 8. TRENING: rzezba 9. CEL CYKLU: masa/lekko rzeźba i przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-02-14 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam lekarz przypisal mi antybiotyk dzisiaj wzialem 1 tabletke(powiniem brac 2x dziennie), ale jakos nie lubie na byle co antybiotyk brac a w piatek mam impreze czy bede mogl spozywac alkhol nic mi sie nie stanie? antybiotyk to Rovamycine lekarz mowil ze jest on slaby

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-14 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 dni brałem po całej tablecie. Wiem co napiszesz, że to za dużo i że nie można aż tyle. Wiem bo 9 dnia wylądowałem na ''tronie'' i zejść z niego nie mogłem więc przestałem brać. Ból wrócił. Po 2 tyg na bólu spróbowałem ponownie tyle że po pół tablety i było gitareczka przez 10 dni (miałem jeszcze 5 tabletek) zero bólu brzucha ani barku ale jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2013-02-14 18:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko czy kreatyna dla 17 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząć ćwiczyć z białkiem lub kreatyną. Mam masę ważę około 75 - 78kg. I tu nasuwają się pytania: -co dla mnie lepsze kreatyna czy białka -dlaczego akurat to - czy dieta jest potrzebna -przez jaki okres czasu brać -czy są efekty uboczne itp. Zależy mi na spadku masy i przyrostu mięśni. Z góry dziękuje za odp. i za wszystkie inne rady.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-02-14 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusina dieta

    Temat
    Ladies SFD

    Piszę tu a nie na swoim watku bo i sprawa zupelnie inna. Jak w temacie chodzi o dietę dla mojej mamy... Jeśli byście mogły to ładnie proszę - pomóżcie...@-| Sprwaw po krótce wygląda tak, że chciałabym pomóc swojej drogiej mamie, bo ona tematu nie ogarnia... w ogóle komputerowa nie jest i siada do niego od święta. Nie wiem czy ma to jakiś sens wg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-02-14 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co już próbowałeś brać? Jeżeli nigdy nie próbowałeś takich mix-ów to nie próbuj ich pierwszy raz przed zawodami. Może być tak, że fajnie na Ciebie działa a może też się skończyć tak, że zamiast walczyć będziesz siedział na kiblu. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-14 17:21:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2013-02-14 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas zeby nie stracic plodnosci. zrobilem sobie cykl 200 testosteronu co 5 dni, skonczylem jeszce w grudniu, poziom na cyklu miałem dwukrotnie ponad normę, po cyklu zaczalem brać hcg (jeszcze pod koniec wziałem 150mg testosteronu i przy tym 1000j. hcg co 2 dni), potem przeszedłem na 500j. co 4 dni. wszystko ok libido spoko, spadków wielkich nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-02-14 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie odblokow bo po co mam sobie odbierac cos co mi pomaga w zyciu? Testosteron, dieta, silka i dobre samopoczucie to czesc mojego life style'u i jeszcze taka mala dygresja; smiesza mnie ludzie ktorzy mowia ze ich kox wyniszcza i po ilus tam tygodnaich juz sie zle czuja... Jak Wam szkodza saa to przerzuccie sie na szachy. Ja sie czuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-02-14 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie biliburiny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] treningi. Są jakieś skuteczne leki, które dostanę w aptece, żeby zbić tą biliburinę i najlepiej ile przed badaniami zrobić przerwę od treningów i jak z odżywkami czy mogę je brać teraz czy odstawić i zostawić na później? Byłbym wdzięczny za udzielenie jasnej odpowiedzi na moje pytania, ponieważ na googlach nie można niczego znaleźć.. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2013-02-14 12:04:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem ostatnio testosteron cypionat i clomid. Chciałem zapytać czy pomoglibyście mi jak to brac i napisac cykl? Jestem początkujący. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 58 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku, przez ostatni miesiąc wcale 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-02-14 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 %-)

    Post
    Doping

    master to kosmetyk na ubiciu stosowac go musisz przy niskim bf wtedy bedziesz cos wiedzial tak samo jak wina nie ma sensi brac gdy nie masz malego bfu gdyz stosuje sie go tylko przy malym bfiee a na trenie nie wiadomo czy ogarniesz sajdy spanie po 3-4h budzenie sie w nocy i ta potliwosc :) ale zycze powodzenia i czekam na fotki ale za ten towar co [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2013-02-14 00:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego 2 dni pod rząd Rozex maść i na zmianę z Locacidem . Wysusza mi skórę w ciul . Zastanawiam się co będzie jak przestanę brać ten antybiotyk, czy nawróci się trądzik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 rano na pusty żołądek. I po trenningu 4. Pije 3-4 l wody. Ale mam mały problem. Creatyna jest dieta jest ale nie moge jej do końca stosować. Rano na pusty zołądek musze brać więc ranne śniadanie odpada. Creatyna musi przecież się rozejść więc trzeba odczekać 3-4 godzin. Więc wtedy staram się nadrobić stracone śniadanie. Po trenningu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-02-13 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    Dokupiłem 2 paczki prola w sumie mam ich 6 tj. 30 shotow co daje 11 tygodni e5d 200mg + metka 1-7 tyg ed 20mg . I tutaj pytanie czy zmienic jakos stosowanie metki ? skrocic do 4 tyg czy moze na poczatku brac wiecej a potem zejsc na mniejsze dawki zeby szybciej ją skonczyc , czy zostawic tak jak jest?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2013-02-13 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)